2015年7月24日 星期五

[十分鐘食譜] 香煎老少平安(附食譜)


最近工作開始非常忙碌,整天腦袋轉不停,網誌也沒時間寫啊!!

但....放工後也是要吃飯的,6時許去到街市,最近都好像沒什麼可買,是商舖提早關門,還是有什麼其他原因呢??? 真的沒心情去研究了,簡簡單單買了菜心,豆腐,鯪魚肉便回家去!!!

簡單材料簡單煮,又煮老少平安啊,又想有點新意,那就不如一半蒸,另一半加入少許自家種的九層塔香煎吧,很香啊!!

是日晚餐簡簡單單:
<灼菜心,蒸老少平安,香煎老少平安>

其實香煎老少平安的材料,跟蒸的老少平安一樣啊(食譜按此),只是煮法不同,又來跟大家分享一下。


香煎老少平安(2人份)

材料:
豆腐  1磚
魚滑  150克
雞蛋  1隻
九層塔   適量 (可用蔥花, 芫荽,或省去亦可)
胡椒粉 1茶匙
麻油     1茶匙

做法:
1. 豆腐用手搓爛,加入魚滑搓勻。
2. 加入胡椒粉及麻油,再加入雞蛋撈勻。
3. 然後加入已切碎的九層塔撈勻。

4. 易潔鑊,加入約半湯匙油,中火燒熱,用湯匙把豆腐魚肉放入鑊中。

5. 放入鑊中後用湯匙輕輕按壓,中火煎約2分鐘至金黃。

6. 然後反轉再煎另一面至金黃,也是大約2分鐘,便可上碟。

7. 上碟後可配上泰式雞醬,蘸雞醬吃風味又不同啊!