2014年3月6日 星期四

蒜茸粉絲蒸貴妃蚌 (附食譜)

昨天到街市買餸,看見有貴妃蚌只售HK$25/2斤,沒有不吃的理由啊!! 雖然要自己回家處理,但貴妃蚌不難處理啊,用小刀幫助便可, 便買回家吃個痛快!!! 如果真的不懂處理,那便要漁販代勞,但價錢肯定不同呢!!! 

今次2斤有14隻啊!!

是日豐富晚餐:
蒜茸粉絲蒸貴妃蚌,香煎撻沙,香煎麻辣雞翼,炒白菜

簡單寫下怎樣處理貴妃蚌,我表達能力有限,已盡力寫下, 希望大家明白!!! 哈!!
<貴妃蚌處理方法>
1. 先用小刀從貝殼插入,順著貝殼界一圈。

2. 直至小刀可以通過整個貝殼,便可慢慢順著貝殼打開。

3. 將黏著一邊的肉用小刀輕輕起出放向其中一邊的貝殼,棄掉一邊的貝殼。
4. 最後將啡黑色的內臟切去不要,洗淨便可。


蒜茸粉絲蒸貴妃蚌

材料:
貴妃蚌    14隻
粉絲        50g

調味料:
蒜頭      4-5瓣 (切碎)
炸蒜      1茶匙
胡椒粉  1/4茶匙
鹽          1/8茶匙
油          1湯匙
雞湯      100ml
辣椒      3條(切粒)<可不加>
蔥          1棵 (切粒)


製法:
1. 粉絲用凍水浸至軟身。

2. 貴妃蚌劏好洗淨,放筲箕隔水備用。
3. 調味料除雞湯及蔥外,用小碗撈勻,備用。

4. 粉絲隔去水份放上碟底部,加入100ml雞湯,舖上貴妃蚌。

5. 再每隻貴妃蚌放上蒜茸調味料。

6. 用大滾水蒸3分鐘,熄火, 灑上蔥花便可上枱。