2014年1月18日 星期六

南瓜薯仔湯 (附食譜)

繼上一次自己試做過忌廉南瓜湯之後,今次由熊子提議試做南瓜薯仔湯,材料經濟簡單,而又好味道,在熊仁先生的生日派對上出場,絕不失禮啊!!!

南瓜薯仔湯 (6-8人份量)

材料:
南瓜粒    約800g (去皮去籽) 
薯仔粒    約600g (去皮)
薑片        3片 (切細)
蒜頭        3瓣 (切碎)
洋蔥        1個
清雞湯    1000ml
水            500ml
牛油        1湯匙
鹽            適量

做法:
1. 南瓜洗淨去皮(南瓜皮很硬, 我用刀切去) ,去籽切粒,薯仔及洋蔥去皮切粒,備用。

2. 開鑊(或直接用煲),落一湯匙牛油,中大火燒溶,加入薑片及蒜粒炒香,再加入洋蔥粒炒至軟身及少許金黃(約5分鐘)。

3. 加入南瓜粒及薯仔粒炒勻至少許變軟。

4. 加入雞湯及水份,加蓋煮滾,轉小火煲約30分鐘。
(如水份不夠可自行加至蓋過所有材料。)

5. 然後用攪拌器打爛所有湯料變成濃湯(我用KM040配件)。

6. 倒回煲內,煮滾後便可熄火,加入鹽調味,便可。